אימונים לנשים, בהריון ואחרי לידה
בואי נעשה את זה יחד!
חדש !
שומרות על קשר!
בנתיים מוזמנת לעקוב ברשתות
נעים מאוד !
היי, אני אביה רביבי - בן יהודה
אתחיל מהפרטים המעניינים עלי :) חשבתי שאיהיה מעצבת ועשיתי בכלל תואר בעיצוב בבצלאל.
הגעתי לעולם הכושר בטעות, כל חיי סבלתי מהשמנת יתר והצקות ורציתי לשלב כושר ביומיום שלי בדרך אחרת. כאורח חיים ולא כמשימה קשה.
הוכחתי לעצמי, שלהיות חזקה, להיות בכושר זה לכל אחת.
הצלחתי ב7 שנים האחרונות לאמן ולעבור תהליך עם מאות נשים שהצליחו להיות חזקות ולאהוב את הגוף שלהן דרך פעילות גופנית-
ככה התאהבתי בתחום והבנתי שזה הייעוד שלי.
המשכתי ללמוד ולהעמיק בעולם הכושר, בוינגייט ומוסדות נוספים – אימון אישי, קבוצתי, אימון פונקציונאלי, חדר כושר, סטודיו עד שהגעתי ללמוד בוינגייט אימון לנשים בהריון ואחרי לידה. הרגשתי שזה העולם שלי, שאתן זה הקהל שהכי מדוייק בשבילי.
במהלך השנים אימנתי הרבה נשים שנכנסו להריון וילדו. נשים שרגילות להתאמן וכאלו שהגיעו בעקבות ההריון. נשים שפשוט רוצות להיות חזקות בריאות למען העובר שלהן ובשביל עצמן. נשים שרוצות לאהוב את הגוף שלהן ובעיקר מפחדות ממה יקרה לו אחרי הלידה.
והבנתי שהיעוד שלי הוא ללמד כל אישה לדעת בעצמה מה נכון לה.
דרך האימונים תכירי ותדעי את הגוף שלך הכי טוב, תלמדי לאהוב אותו ולעוף על עצמך במראה בכל מצב וכמובן שאני כאן כדי לדרבן אותך להזיע, לחזק לאתגר אותך, להגביר כשצריך וגם מתי להוריד קצב כדי לשמור על עצמך.
את הולכת להיות הגרסה הכי אוהבת, חזקה ואנרגטית שלך עצמך ! מוכנה לזה?
בואי נתחיל !